なおみちゃんのむくみ改善ヨガをみんなで受けてきました〜\(^o^)/✨前日冷えと疲れでパンパンだった足が超スッキリ🙌✨ 家でやると呼吸わからなくなるからやっぱり通わないとダメだ（´-`）笑
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渋谷で12月16日に女性限定ですが温活ヨガやるみたいなので興味ある人是非参加してみてね〜👱💓💓
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朋友當瑜伽老師🧘♂️✨✨今天上了她教的課做完就身體好爽＼(^o^)／昨天的水腫變好了☺️我在家自己做的時候呼吸亂七八糟果然有老師一起做比較好欸😂
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#瑜伽 #運動 #ヨガ #yoga #🧘♂️